Eczema on Hands手部濕疹

手部濕疹亦即手部皮膚炎,是一個十分常見的問題,估計每二十人便有一人患有。很多病人自幼已經有一雙濕疹手,且身體其他部位也容易出現異位性濕疹,另一群容易有濕疹手的便是上班一族。手部濕疹可以只引起輕微的皮膚乾燥和不舒服,但也可能嚴重至影響患者的日常生活和工作。

手部濕疹發作時,常見有皮膚乾燥、灼熱、痕癢、疼痛及粗糙等徵狀,看起來也十分乾硬,甚至有龜裂及皮屑脫出、發紅及發炎等情況,而且由指尖、到手指節、手指之間及手掌前後都可能受到波及。

 

手部濕疹的成因:

  • 遺傳
  • 皮膚防禦力較弱
  • 工作上經常接觸水、化學物或刺激物而引起的接觸刺激性皮膚炎容易誘發濕疹手,例如清潔工人、護理人員、廚師、髮型師等
  • 對某些化學物有過敏,而引起過敏性皮膚炎,常見有香水、橡膠、皮革等等

要診斷是否有手部濕疹,通常要看病史及檢查雙手和身體其他地方,若懷疑是過敏性皮膚炎則可能需要進行皮膚測試以找出過敏原。

 

如何控制和護理手上的濕疹?

  • 不要徒手撕或切洋蔥、蒜、蕃茄、辣椒及柑橘類生果,因這些可刺激皮膚
  • 保持戒指內圈潔淨
  • 若要長時間使用刺激性化學物及水時,記得先戴上棉質手套然後再戴上膠手套
  • 好好清潔手套的內外層
  • 每日也要不時補塗手霜
  • 盡量不要用梘液或皂梘清潔雙手,使用替代清潔品會更佳
  • 類固醇藥膏可幫助控制炎症及止痕,當症狀穩定下來後則可改用非類固醇類藥膏 (如 Pimecrolimus、Tacrolimus) 控制發炎

想一想自己的職業、興趣及習慣,了解自己的生活和習慣很重要,從中或可以找出應對方法,減少雙手的皮膚繼續受到破壞。適當護理雙手能幫助恢復皮膚健康,避免皮膚繼續受傷; 當濕疹痊癒後更可以減低問題復發的機會。

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